Día 7
SOY UN ÁRBOL DE VIDA
Finalmente, en una frase o palabra:
"El árbol de la vida es una representación que describe nuestra existencia y que transmite fuerza. Se trata de uno de los símbolos más universales y difundidos por la sociedad humana. Todo lo que gira en torno a él está cargado de espiritualidad, redención, bondad y sabiduría.
Aunque puede tener múltiples significados, el árbol simboliza el ciclo de la vida. Para ello emplea tres elementos que marcan una similitud con los seres humanos. El primero es el nacimiento, representado por sus raíces.
El segundo es la vida misma, que se ve ejemplificada a través del tronco que crece hacia el cielo. El tercero son las ramas que, con sus numerosas bifurcaciones, representan todas las encrucijadas que se encuentran a lo largo de la vida y que obligan a tomar decisiones.
El árbol puede ser considerado como un símbolo que hace referencia al crecimiento personal, al progreso de cada individuo o incluso a la reencarnación."
Objetivo:
- Crear una representación simbólica de sí mismo como una forma de fortalecer su autoestima y autoconcepto.
Materiales:
- Un pliego de papel bond o un cuarto de cartulina o en tu bitácora, pero se recomienda mayor espacio para no sentirse limitado.
- Lápiz
- Marcadores, colores, pinturas, entre otros.
Actividad:
- Dibujar un gran árbol que ocupe todo el espacio de la hoja.
- Las raíces serán tus valores y principios.
- El tronco serán tus cualidades y fortalezas, todo aquello que te ayuda a actuar, ser y crear..
- Las hojas serán todos tus logros, todas las cosas he has logrado y estás logrando, las cosas que tienes, que valoras y agradeces.
- Los frutos son todas aquellas cosas que puedes dar a otros, que puedes aportar a tu familia, comunidad, país o mundo en general.
- Representa todo con imágenes o símbolos, si lo deseas puedes complementarlo con palabras, sin quitarle protagonismo a tus dibujos.
- Agrega la mayor cantidad de elementos que desees (por eso es importante tener una buena cantidad de espacio para no limitarnos).
- Decora el árbol a tu gusto.
Reflexión:
- Observa tu árbol detenidamente.
- Cada aspecto que realices en tu árbol cumple un rol importante, lo complementan y le dan vida, y ten dan vida a tí, te permiten crecer, te dan fuerza y fortaleza para superar las dificultades y limitaciones.
- ¿Cómo te sientes al ver tu árbol?
- ¿Te sientes satisfecho con lo que tu árbol representa?
- ¿Qué te gustaría agregar? o ¿Qué te gustaría modificar?
- ¿Cómo podrían favorecer en tu vida los elementos plasmados en tu árbol?
"Las tormentas hacen que los árboles echen raíces más profundas."
-Dolly Parton-
- ¿Qué aprendí hoy?
- ¿Qué me llevo?
- ¿Qué descubrí?
¿Qué aprendí hoy?
ResponderEliminarA dividir mi amor, mi tiempo para cada cosa persona su espacio y principalmente pensar en mi en mis actividades y seguir mis éxitos sin cortar camino, adquiriendo nuevas aventuras junto al amor de la familia, novio, amigos y el mundo en general, sin olvidar a mi dios supremos que me da aliento y fuerza de escalar cada día para sobrevivir en esta selva de conflictos y victorias
¿Qué me llevo?
Una noche de calma, una sonrisa plena un aprendizaje simbólico para mi ser, para mis pensamientos, para mi vivir.
¿Qué descubrí?
Descubrí que sin los valores y el amor de mis padres sería una persona vacía sin metas al éxito y no lograría ni la quinta parte de lo que tengo hasta hoy son mi motivación.
Aprendí que todo en mi vida tiene u na razón, todo lo que pasa ahora es producto de mi pasado y es un escalón para mi futuro, hay cosas que debo dejar quietas y otras que debo modificar para seguir creciendo.
ResponderEliminarMe llevo un aprendizaje de mi propia vida, mi propia vida es un material irreemplazable para reflexionar aprender y avanzar
Descubrí que mi vida es maravillosa, hay muchas cosas buenas que había olvidado y todo en mi vida es importante, tanto lo negativo como lo positivo porque las dos me han hecho crecer
Aprendí Que la vida es una oportunidad que debemos aprovechar, admirarla, gozarla, enfrentarla, cuidarla, no desperdiciarla.
ResponderEliminarMe llevo que a pesar de haber vivido momentos tristes, de lucha o de tragedia, les he hecho frente y los he superado y han sido una oportunidad para salir más fuerte.
Descubrí que la vida que tenemos hoy, es el producto de todas las decisiones, tanto positivas como negativas y que han sido nuestra elección,
que debemos escucharnos a nosotros mismos, solo nosotros sabemos y podemos hacer lo que es bueno para cada uno de nosotros.